Как правильно загорать на солнце
Когда ждешь летнего отпуска вряд ли задумываешься о медицинских теориях и о том, что загар ( а какой же отдых на море без загара!) – это лишь реакция нашей кожи на ультрафиолетовые лучи. Да, многие, собирая сумку на море, вспоминают…
Читать далееНабор веса при беременности (калькулятор)
Показатель прибавки веса является одним из основных для вашего лечащего врача. Не даром при каждой консультации беременная обязательно проходит взвешивание. По данным показателям можно контролировать работу маминого организма и формирование ребеночка в течение всего эмбрионального периода. (далее…)
Читать далееКак сохранить здоровье
Если Вы даже не задумываетесь о здоровье, значит оно у Вас есть. В таком случае, главная задача – сохранить его на протяжении жизни. Как это сделать? Подскажет природа. Присмотритесь: в мире всё подчинено определённым законам и циклам. (далее…)
Читать далееСтрахи беременных женщин
Период ожидания малыша для каждой женщины наполнен разнообразными эмоциями и, к сожалению, не всегда только положительными. В это время будущая мама самая уязвимая и подвержена частой смене настроения - от безусловного счастья до парализующего страха. (далее…)
Читать далееЧто должна есть кормящая мать?
Питание женщины во время её беременности должно быть максимально полноценным, включать все необходимые витамины и полезные элементы для правильного развития малыша. Потому, что от того насколько правильно питается беременная женщина, зависит здоровье ребенка в течение всего его дальнейшего жизненного пути.…
Читать далееОсновные факты о женских волосах
В мире столько удивительного! И поразительно то, что удивившее нас – факт! Свои удивительные истории и факты есть и у волос. (далее…)
Читать далееРацион кормящей мамы грудью. 5 вкусных блюд
Как должна питаться молодая мама, которая кормит и планирует длительное время кормить ребенка грудью? Сразу после родов, в первые несколько дней, ей предложат в столовые роддома диетические блюда: молотый овощной суп, мясное суфле, каша и компот. Такое питание является наиболее…
Читать далее